Сдача экзаменов. Что для Вас означают эти слова? Проверка… испытание… удача… успех… выпусконой… аттестат… свобода…
Редко у кого из учащихся, их родителей и педагогов не бывает тревог по этому поводу. Конечно же, экзамен — дело ответственное. Но разве жизнь сама по себе,год за годом, день за днем, не является делом ответственным?!
Сколько выборов и решений мы принимаем ежедневно. И все они так или иначе влияют на наше Завтра. Как не вспомнить слова Н.А.Островского «Самое дорогое у человека — это жизнь. Она дается ему один раз, и прожить ее надо так, чтобы не было мучительно стыдно за бесцельно прожитые годы…»
Поэтому, помните что:
- Лучшее средство от экзаменационной тревоги — это хорошая предметная подготовка! (не перед экзаменом, а в течение учебного года).
- Свой организм к работе в стрессовых условиях нужно готовить заранее!!! Ресурсы человеческого организма, к сожалению, ограничены. Заведомо подумайте о своем запасе прочности!
